I pochi metodi del Project Excape che riteniamo validi e di facile utilizzo.
Oggi voglio vincere la tua voglia di zuccheri e di dolci cominciando l’articolo con un antico precetto che giunge dal sol levante. Non ci crederai mai, ma voglio servirmi di questo insegnamento per farti smettere di mangiare quantità improponibili di
Oggi ti spiego una strategia tanto semplice quanto efficace. Riguarda i contesti in cui la voglia di compiere qualsiasi compito è al minimo. Si rivolge a quei momenti in cui devi assolutamente portare a termine un lavoro ma manca la
Ricordo la prima volta che venni posseduto da Leonardo Da Vinci. Era notte fonda e stavo guidando. La guida era automatica, tanto ero focalizzato sulla mia possessione. Tutto era così stupefacente e affascinante. Le luci fluorescenti dell’abitacolo, quegli strani segni
Oggi voglio offrirti una tecnica di memoria che può trasformare un automatismo inutile ad uno utile. Ti ricordi di quella volta che ti sei detto questo lo devo ricordare e cinque minuti dopo ti è sfuggito per sempre? O di
Oggi ti vogliamo proporre una fenomenale tecnica per imparare ad essere creativi fin da subito. Questa l’abbiamo scoperta dal blog di scrittura di Chiara Solerio. Il nostro progetto è incentrato maggiormente sul miglioramento e sulla comprensione della vera felicità. Quindi cogliamo la palla
Oggi voglio regalarti un metodo di studio che in passato mi è stato molto, molto utile. Mi rivolgo specialmente ai più giovani, a chi magari è ancora occupato a scaldare i banchi più o meno consciamente. Comunque, questa è una
Esistono molti tipi di paure. Quella più intrinseca e radicata nell’uomo è di certo avere paura di morire. Ma ce ne sono molte altre, come il timore degli insetti, la paura di perdere i propri averi materiali, paura degli spazi
