La nostra opinione sui fatti importanti della vita dipende dal nostro stile di vita – Adler
Trucchi veloci, discorsi motivanti, inni alla forza di volontà, teorie vuote per pompare l’autostima, concetti speranzosi che rendono passivi, ripetizioni per sentito dire, parole prive di concreta sperimentazione. In poche parole, ecco come essere felici secondo il modello di pensiero
Oggi la stanchezza e la pigrizia sono le compagne più presenti nella vita delle persone. Dormire bene è un miraggio per molti, dato che uno stile di vita sano sta scomparendo dal vivere moderno. Quel senso di stanchezza e di
Non è per crearci volutamente un nemico che abbiamo scritto questo testo. Nemmeno per concentrare odio direttamente verso il Transumanesimo. Lo scopo che vogliamo ottenere con queste righe è metterti in guardia da questa corrente di pensiero che cerca di
Qual è il più grande errore del movimento vegan? Beh, secondo noi la maniera in cui è stato divulgato. Movimento Vegan: una nuova moda, una nuova setta Partiamo subito a bomba, come piace fare a noi del Project Excape. La
L’energia del Sole, i suoi raggi che filtrano attraverso i rami degli alberi, la percezione del caldo sulla pelle. Solamente rievocando queste sensazioni puoi percepire un piccolo cambiamento nel tuo stato d’animo. L’ansia e la depressione sono sensazioni causate da
La senti vero? Quella tenue ma incessante sofferenza generata dalle doti che possiedi e da ciò che invece riesci ad esprimere. Non ho tempo è il mantra più ripetuto degli ultimi decenni. Con l’avanzare verso la modernizzazione, la globalizzazione, la comodità sfrenata,
Nella spiritualità degli ultimi decenni si possono trovare numerose pratiche più o meno logiche e concrete. Queste, dal mio punto di vista, sono poco adatte alla nostra vita attuale occidentale. Alcuni esempi? Stregoneria wikka, pulizia dell’aura, yoga, meditazioni trascendentali, pensiero positivo forzato,
Tutti conoscono gli innumerevoli benefici che derivano dall’attività fisica. Sappiamo come fare per vivere sani. È inutile e illogico dilungarmi in tale direzione. In questo articolo non mi dilungherò in cose già risapute. Al contrario approfondirò la relazione tra attività
Le mie prime esperienze con la meditazione riportano emozioni e giudizi abbastanza neutrali. Ero molto piccolo, avevo attorno ai 6 o 7 anni la prima volta che venni a conoscenza del concetto di meditazione. Sembra assurdo per quell’età, ma ricordo che
Cambio vita e cambia la respirazione è un titolo particolare. Non è molto intuitivo, forse non invoglia a leggere l’articolo come dovrebbe, ma riassume in poche parole il concetto che andrò a spiegarti a breve. Se sei un assiduo lettore
