Sai perché cadiamo? Gli effetti del multitasking
Il 2020 è stato un anno molto strano per tutti, me compreso. Quest’anno ho macinato molti meno chilometri in montagna,… Leggi tutto »Sai perché cadiamo? Gli effetti del multitasking
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Stile di vita
La nostra opinione sui fatti importanti della vita dipende dal nostro stile di vita – Adler
Salto quantico, i sintomi che non ti aspetti ma che vuoi ardentemente
Amici del blog, questo sarà l’ultimo articolo a cadenza settimanale, da ora in poi pubblicheremo un articolo ogni due settimane… Leggi tutto »Salto quantico, i sintomi che non ti aspetti ma che vuoi ardentemente
Alimenti con vitamina B12, vitamina D, vitamina C… I 4 pilastri della salute
Oggi parlerò dei 4 pilastri della salute relativi all’alimentazione. Nello specifico, mi riferirò all’integrazione e sfaterò alcuni miti e alcune… Leggi tutto »Alimenti con vitamina B12, vitamina D, vitamina C… I 4 pilastri della salute
Essere infelici: Piaceri droganti VS Piaceri primari
Tra cemento, palazzi, teleferiche, inquinamento e sonorità intense, siamo tutti destinati a essere infelici. In un ambiente distante da quello… Leggi tutto »Essere infelici: Piaceri droganti VS Piaceri primari
Percorso spirituale? Non c’è nulla di spirituale
Nella mia carriera di ricercatore (sì, oggi voglio darmi un tono), sono venuto a conoscenza di numerosi argomenti, teorie e… Leggi tutto »Percorso spirituale? Non c’è nulla di spirituale
Microbiota e microbioma umano: loro decidono la tua vita
Quante volte abbiamo parlato dell’ambiente che detta le regole della propria vita? Abbiamo posto l’attenzione in quel punto sia dal… Leggi tutto »Microbiota e microbioma umano: loro decidono la tua vita
La felicità non è un sentimento, è una decisione… ma decidere non basta
Sarà capitato anche a te di leggere questo genere di consigli: la felicità non è un sentimento ma una decisione,… Leggi tutto »La felicità non è un sentimento, è una decisione… ma decidere non basta
Istruzioni per rendersi infelici può renderti felice!
Da Istruzioni per rendersi infelici di Paul Watzlawick: Un uomo, ubriaco fradicio, sta cercando qualcosa sotto la luce di un… Leggi tutto »Istruzioni per rendersi infelici può renderti felice!
Alimenti che danno energia VS Alimenti stimolanti
Oggi, dopo tanto tempo, torniamo a parlare di alimentazione. Per chi non conosce il Project Excape, ribadisco come ogni buona… Leggi tutto »Alimenti che danno energia VS Alimenti stimolanti
Senza energia non c’è vita: passa da Zombie a Essere Vivente
Una vita senza energia non è vita, ma essere privi di forza vitale è la normalità. Esistono due drammatici frangenti… Leggi tutto »Senza energia non c’è vita: passa da Zombie a Essere Vivente
Le balle sull’energia spirituale: si tratta solo di consapevolezza
Attenzione, facciamo molta attenzione, perché siamo tutti preda della fretta, dello scopo, dei fini sociali, del perseguire l’obiettivo… Quando mai… Leggi tutto »Le balle sull’energia spirituale: si tratta solo di consapevolezza
La vita è una merda? diventa un Dio
La vita è una merda! Quante volte in passato ho detto questa frase. Se avessi l’opportunità di salire su una… Leggi tutto »La vita è una merda? diventa un Dio